郑州肤康告诉你脸上长痘要注意什么 对于青春痘这个病想必大家在熟悉不过,这是一种常见的问题,尤其是面部出现之后对于患者的外观外貌,甚至于心理等都是影响很大,那么脸上长痘的注意事项都有些什么呢?下面针对这个问题给大家详细介绍一下。
 
  1、脸上长痘之后为了减轻症状应该注意的就是调节胃肠功能,保持大便通畅,这样有助于尽早远离它的危害。
 
  2、对于患者来说还需要注意的就是注意休息,保证身体有一个充足的睡眠,除了晚上保证8小时睡眠之外,中午应该尽量多抽出时间多多休息一下。
 
  3、长了痘一定要做到的就是保持精神愉快,不要给自己太大的心理负担,因为严重的心理负担会引起神经内分泌紊乱,会导这个病症状的加重,这就会非常不利于此病的治疗。
 
  4、用手挤压容易引起炎症扩散,不仅不利于它的治疗,还会加重病情甚至留下疤痕,因此应该做到的就是千万不要随意用手挤压。
 
  5、冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,患者应该注意的就是注意面部清洁,每日早晚用温水洗脸,洗脸之后尽量选用补水性好的柔肤水,改善油性皮肤。
 
  日常饮食应该做到的就是多吃蔬菜和水果,多吃清淡的食物。
 

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