【肤康·科普】经常挤痘的男女生注意了,有些痘千万不能挤..

  春季皮肤干燥容易爆痘,很多患者朋友为了祛除脸上的痘痘,用了很多产品,甚至还信了一些偏方,但结果总是不如人意,好不容易额头上痘痘下去了,可脸颊两侧痘痘又疯长了.....

  为什么就祛痘不成功呢?

  今天我们就来深入了解一下“痘痘及祛痘的几个实用小方法”~

  01痘痘是怎么来的?

  郑州肤康提醒您,要想真正祛除痘痘,就需要先知道痘痘是怎么来的。

  痘痘暴露在面部,一般是经历了以下4个过程:

  1、体内雄激素水平升高,皮脂分泌旺盛,皮下产生大量的皮脂。

  2、毛囊皮脂腺漏斗部角化过度,导致皮脂排泄不出来,形成粉刺。

  3、痤疮丙酸杆菌感染。皮脂多了,就会有细菌跃跃欲试要作怪。这些细菌分解皮脂,产生游离的脂肪酸,刺激局部,产生炎症反应。

  4、宿主的炎性反应。痤疮丙酸杆菌产生的脂酶,分解皮脂产生游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,导致炎症反应并加重。

  所以,找到了痘痘的“爆发原理”,那么对抗痘痘的方法也就有了~

  02祛痘的几个小方法

  1、适当“忌口”或少吃某些食物

  ? 血糖生成指数? 高脂肪食物要少吃? 远离刺激性饮食? 清淡饮食2、养成良好的生活习惯? 避免熬夜? 避免暴晒? 保持大便通畅

  3、注意面部清洁

  ? 选用温水清洁。? 注意清洁次数。

  4、调整好情绪,不过度紧张、压抑

  过度焦虑、紧张会加剧肾上腺来源的雄激素分泌,从而加剧痤疮,形成恶性循环。

  所以说,平常要学会管理好自己的情绪,脸上长了痘痘,也不要太焦虑,放松放松心情,痘痘反而会更好控制。

  03关于痘痘的N的疑惑

  1、为什么全家就我一个人长痘痘?

  流行病学调查显示,很多人在青春期都会长痘,青春期过后往往能自然减轻或消退,个别情况可能延伸至30岁以上,所以原则上是大多数人有长痘经历。

  还有一部分人是痘痘从青春期一直长到成年,而且多半是严重的痘痘,容易留下痘坑痘印。这部分人多半与个人体质、家族病史有关。

  2、长痘痘时里面的白色物质是什么?

  痘痘的形成的过程是这样的,初它是一个微粉刺,人肉眼看不到的,之后微粉刺粉会逐渐增大,这时候就人肉眼可见了,形成粉刺。

  3、为什么挤出来白色物质痘痘在的地方就会不痛了呢?

  这是因为粉刺长大的过程中,会破裂到我们的皮肤当中,引起炎症反应,当人们把它清出来以后,粉刺就可能不会进入我们皮肤组织内部,炎症减轻疼痛感就会减弱了。

  4、痘痘能挤吗?但必须强调的一点是,对于痘痘,并不建议挤,尤其是“危险三角区”(是指以鼻部为起始顶点,以嘴巴为底线,从顶点向底线两边所形成的等腰三角形区域)。

  如果长了痘痘很难受,想要挤掉,可以选择去专业皮肤科做粉刺清除术,让专业的医疗人士来帮你处理。

  5、挤痘痘一定会留痘印吗?不一定,因为一般情况下,痘痘从微粉刺形成到炎症性丘疹,再经历炎症消退是自然病期。会不会留痘印与炎症的类型有密切关系。

  但是有一点可以肯定,不恰当的挤痘痘会增加皮肤炎症发生或者加重炎症可能,进而导致更严重的组织损伤,留下痘印痘疤。

  6、长痘期间,怎样做才能快速消痘?

  先不要化浓妆,有的女生喜欢用化妆品遮痘,但要知道,只需要一个小时毛囊口部位就会聚集化妆品,这些化妆品终会导致毛囊口的异常角化,加重痘痘;其次,护肤只需做到基本清洁,忌清洁过度;另还需在生活习惯上做出调整,不吃高糖、辛辣刺激的食物,不熬夜,做好日常防晒工作。

  7、痘痘肌难道就得终身被痘痘所困扰吗?

  天生痘痘肌也是有希望摆脱痘痘困扰的,天生痘痘肌要注重肌肤保护,要知道,痘痘肌逆袭需要“三分治疗,七分护理”。

  治疗上,每个人肤质、体质情况可能不太一样,多听医生医嘱,按需调理;护理上,可以从饮食、生活习惯、护肤方面着手做起。

  祛痘不是一朝一夕就可以达到的事情,有时候会花费数年的精力,要做好痘痘会反作的心理准备。

  另外,对于痘痘情况严重的,一定要及时去皮肤专科看医生,多了解相关的专业知识,千万不能自行用手挤痘痘!

  

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