荨麻疹又称荨麻疹，是我们日常生活中常见的皮肤过敏性疾病。是由于不小心吃了一些食物或药物，表现为嘴唇肿胀或全身起小疹子，会感到发痒，对患者的正常生活影响很大。荨麻疹患者应该如何注意饮食？下面是对这个问题的详细介绍。

　　1.不要吃浓茶和巧克力。这些食物会释放血管中的活性物质，使皮肤瘙痒，不利于病情的恢复。不要吃油炸和烧烤食物。这些食物不易消化，在肠道停留时间长。单纯生产蛋白质和多肽会增加过敏的几率，加重瘙痒。

　　2.多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、绿豆等。，可以调节生理功能，减少皮肤过敏反应。饮食要清淡，少盐少糖，否则会在体内形成过多的水钠堆积，简单来说就是加重瘙痒。

　　3.荨麻疹患者不能吃海鲜和发制品，如鱼、虾、蟹、公鸡、羊肉、猪头肉、鹅、豆腐奶等。急性疾病病因不明确时，单纯引起过敏的食物，如牛奶、鱼、鸡蛋、大蒜等不能食用，饮食应尽量简化。一旦发现某些食物是过敏原，就应该立即停止食用。

　　4.荨麻疹患者不宜食用辣椒、胡椒、咖啡、白酒、茴香苗、肉桂等辛辣食物。，以及各种酒精饮料，否则会加重自己的病情。

　　提示:荨麻疹与患者自身体质密切相关。通常需要多喝水和运动训练来增强身体力量。尽量少吃刺激性食物。及时去正规的皮肤专科医院就诊。不吃凉性食物，如萝卜、绿豆芽、西瓜、草莓、桑葚和冷饮。

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